Votre bien-être est le reflet de votre alimentation !
Science millénaire préventive et curative, l’ayurvéda a pour but d’améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !
Découvrez les secrets de l’équilibre ayurvédique grâce à
1 livret proposant toutes les bases de la méthode, les ingrédients à privilégier, un tableau des saveurs, un suivi alimentaire selon les saisons;
30 fiches recettes, classées par saison, pour tous les repas de la journée !
Editeur : Mango Ed.
Publication : 7 janvier 2020
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 26,1 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3852, 3802
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782317025396
EAN13 (papier) : 9782317021527
Jean-Paul Curtay, Rose Razafimbelo
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