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Résumé

Envie d’aller mieux, de changer quelque chose en vous ?

Karma, impermanence, compassion, médiation : les principes de base de cette religion philosophique sont mis à la portée de tous.

Basé sur des situations concrètes, le livre vous invite à mettre en pratique ces principes dans votre vie quotidienne. Vous pourrez apprendre à gérer vos difficultés avec davantage de recul et de sérénité : au travail, à la maison, en amour, en famille, seul, en compagnie.

De précieuses clés pour être bien avec soi et les autres et mieux vivre au quotidien.

Auteur

  • Nathalie Chassériau, journaliste et écrivain franco-italienne installée à Nice après 25 ans passés à Milan, a écrit plusieurs guides de santé et de bien-être. Passionnée de spiritualités orientales, elle mène une activité centrée sur le développement personnel et la spiritualité. Elle est auteur de Sagesse chinoise au quotidien, Bouddhisme au quotidien et Prendre les bonnes décisions avec le Yo King, chez Hachette Pratique.

Auteur(s) : Nathalie Chassériau

Caractéristiques

Editeur : Hachette Pratique

Auteur(s) : Nathalie Chassériau

Publication : 26 février 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 22,6 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782019455712

EAN13 (papier) : 9782019453503

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