Résumé
100 recettes saines et énergétiques pour les sportifs de tous niveaux : Smoothies bowls, Jus antioxydants, Sandwichs sucrés ou salés, Wok de nouilles de riz, Risotto au kale et à la spiruline, Wraps californiens, Taboulé, Maquereau à la sauce soja, Tartare de poisson et tagliatelles de courgettes.
Des recettes maison à savourer avant, pendant ou après l'effort.
Des recettes maison à savourer avant, pendant ou après l'effort.
Auteur
Caractéristiques
Editeur : Hachette Pratique
Publication : 23 mai 2018
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 53,9 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3847, 3855, 3826
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782017055471
EAN13 (papier) : 9782017042648
