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Le Grand Livre de l'alimentation végétalienne - Alice Greetham, Alix Lefief-Delcourt - Éditions Leduc

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Le Grand Livre de l'alimentation végétalienne

de Alice Greetham (auteur), Alix Lefief-Delcourt (auteur), Jérôme Bernard-Pellet (préface)
Maison d'édition : Éditions Leduc
mars 2018
224 pages Téléchargement après achat
12,99 €
Le mode d'emploi complet pour apprendre à manger autrement sans risques ni carencesExcluant tous les produits d'origine animale, l'alimentation végétalienne offre une alternative plus saine et plus durable à nos modes d'alimentation traditionnels.Dans ce livre, ...

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Résumé

Le mode d'emploi complet pour apprendre à manger autrement sans risques ni carences
Excluant tous les produits d'origine animale, l'alimentation végétalienne offre une alternative plus saine et plus durable à nos modes d'alimentation traditionnels.

Dans ce livre, retrouvez :
- tout ce que vous devez savoir pour adopter une alimentation végétalienne équilibrée : les meilleures sources de vitamines, protéines, fer, calcium, oméga-3... ;
- votre petite épicerie végétalienne : fruits et légumes, laits, crèmes et beurres végétaux, graines et oléagineux, céréales, légumineuses, produits dérivés du soja, superaliments, huiles, etc. ;
- des conseils et astuces pour manger végétalien à tous les âges ;
- plus de 100 recettes végétaliennes saines et faciles pour toute l'année.

INCLUS : UN CAHIER AVEC LES RECETTES STARS D'ALICE GREETHAM

Auteur

  • Alice Greetham (auteur)

    Alice Greetham, alias Lili, est passionnée de cuisine. Spécialisée dans l’alimentation biologique, elle exerce son métier d’auteure et de créatrice culinaire dans le sud-est de la France. Elle partage depuis 2012, dans son blog à succès « Au Vert avec Lili », des recettes à la fois simpleset inventives, alliant plaisir et santé.

  • Alix Lefief-Delcourt (auteur)

    Alix Lefief-Delcourt est l’auteure de nombreux guides pratiques et santé aux Éditions Leduc.

Auteur(s) : Alice Greetham, Alix Lefief-Delcourt

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Alice Greetham, Alix Lefief-Delcourt

Publication : 20 mars 2018

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [Mobi/Kindle + PDF + WEB + ePub]

Contenu(s) : Mobi/Kindle, PDF, WEB, ePub

Protection(s) : Marquage social (Mobi/Kindle), Marquage social (PDF), DRM (WEB), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 12,5 Mo (Mobi/Kindle), 27,3 Mo (PDF), 1 octet (WEB), 5,19 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3827

EAN13 Livre numérique eBook [Mobi/Kindle + PDF + WEB + ePub] : 9791028511005

EAN13 (papier) : 9791028509927

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