Résumé
Libérez-vous des émotions et des personnes nocives qui empoisonnent votre vie grâce à de puissants alliés : la sagesse, la tolérance et l’amour. Inspirés par des enseignements spirituels tibétains, les auteurs prennent la parole à tour de rôle et pro posent des outils qui permettent de vaincre les quatre types d’ennemis que la vie peut avoir placés sur votre chemin : •L’ennemi extérieur : personne, entité, situation qui harcèle, dérange, nuit ou met en colère. •L’ennemi intérieur : colère, haine, peur et toute autre impulsion destructrice.•L’ennemi secret : obsession ou égocentrisme qui isole des autres et qui entraîne déception et solitude. •L’ennemi ultrasecret : profond sentiment de mépris envers soi-même qui empêche de trouver la liberté intérieure et le bonheur véritable. Efficace, simple à consulter, cet ouvrage prouve que vos plus grands ennemis peuvent se révéler la source de formidables enseignements qui changeront votre vie.
Auteur
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Née en 1952 à New York, Sharon Salzberg a cofondé avec Jack Kornfield et Joseph Goldstein l'Insight Meditation Society dans le Massachusetts. Elle a étudié le bouddhisme en Inde dans les années 1970, et dirige aujourd'hui des retraites de méditation dans le monde entier, notamment auprès des soldats américains revenus d'Irak et d'Afghanistan. Après Un cœur vaste comme le monde (Courrier du livre, 1998), Apprentissage de la méditation (Belfond, 2013) et L'amour qui guérit (Belfond, 2015), Comment s'ouvrir à l'amour véritable est son quatrième livre traduit en français.
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Robert Thurman, premier occidental à devenir moine bouddhiste, il a été, pendant plusieurs années, un proche collaborateur du Dalaï Lama. Auteur de plusieurs livres spirituels, professeur à Columbia University, il est aussi spécialiste du bouddhisme indo-tibétain.
Auteur(s) : Sharon Salzberg, Robert Thurman
Caractéristiques
Editeur : Guy Saint-Jean Editeur
Auteur(s) : Sharon Salzberg, Robert Thurman
Publication : 26 février 2014
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 748 ko (ePub), 891 ko (PDF)
Code(s) CLIL : 3831, 3825, 3821
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782894558195
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782894558201
EAN13 (papier) : 9782894558188
