Le Régime des pâtes

Name: Le Régime des pâtes
Brand: Odile Jacob
SKU: 9782738176462
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-738-17646-2

de Dominique Laty (auteur), Jean-Bernard Mallet (auteur)

Maison d'édition : Odile Jacob

mai 2002

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Résumé

On peut maigrir avec des pâtes. Il faut manger des pâtes : - Pour être en forme. - Pour garder la santé. - Pour avoir le moral. - Pour l'atout beauté en plus. Associées aux légumes et aux protéines, elles nous fournissent un plat complet simple, rapide et savoureux. Découvrez les vertus des sucres lents. Adoptez une alimentation saine et équilibrée, à base de pâtes, et maigrissez sans avoir faim. Apprenez à choisir vos pâtes et à les cuisiner grâce à 65 recettes légères et faciles. Dominique Laty est l'auteur de nombreux livres sur la forme et la cuisine du bien-être qui ont connu un grand succès. Jean-Bernard Mallet, médecin du sport, spécialiste du remodelage corporel, a écrit plusieurs ouvrages de diététique.

Auteur

Dominique Laty (auteur)

DOMINIQUE LATY, cuisinière hors pair, spécialiste de la forme et du corps, professeur de gym, est l'auteur de plusieurs ouvrages chez Odile Jacob et Hachette Pratique.

Auteur(s) : Dominique Laty, Jean-Bernard Mallet