Résumé
Véritable concentré de bienfaits, les algues contiennent plus de 80 éléments bénéfiques pour notre santé :minéraux, vitamines, antioxydants, protéines… Toutes les vertus de la mer se trouvent dans notre assiette ! Acheter, préparer et conserver les algues est désormais chose facile grâce aux explications claires, aux conseils avisés et aux bonnes adresses de Régine Quéva. Régalez-vous avec près d’une soixantaine de recettes savoureuses, des plus simples au plus gastronomiques proposées par Catherine Le Joncour : moutarde marine, beurre aux algues, omelette iodée, velouté de shiitaké à la nori, brandade au kombu royal, damier d’algues et Saint-Jacques, confiture de wakamé…
Auteur
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Régine Quéva anime des conférences, des stages, des sorties et des ateliers de cuisine, autour des algues destinés à tous publics.
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est restauratrice confirmée. Dans son restaurant dePlestin-les-Grèves, elle revisite ses recettes les plus fines en cuisinant les algues fraîches ou sèches. Son défi : trouver l'harmonie entre les saveurs, les textures et les couleurs des algues de sa région, la Bretagne.
Auteur(s) : Régine Quéva, Catherine Le Joncour
Caractéristiques
Auteur(s) : Régine Quéva, Catherine Le Joncour
Publication : 12 avril 2017
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]
Protection(s) : DRM Adobe (ePub), DRM Adobe (PDF)
Taille(s) : 12,8 Mo (ePub), 94 Mo (PDF)
Code(s) CLIL : 3849, 3855, 3710
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782081412286
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782081412293
EAN13 (papier) : 9782081408487