Vivre de sports: Pour rester en forme

Name: Vivre de sports: Pour rester en forme
Brand: Flammarion
SKU: 9782080449689
Price: 16.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-080-44968-9

de Bixente Lizarazu (auteur)

Maison d'édition : Flammarion

avril 2024

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Résumé

Des côtes du Pays basque à la pelouse du Stade de France, de la montagne à l’océan, le sport a toujours rythmé la vie de Bixente Lizarazu. Ski, surf, cyclisme, plongée sous-marine, jiu-jitsu brésilien : les nombreuses disciplines qu’il pratique chaque jour sont pour lui une fête et un élixir de jouvence. Dans ce livre, illustré de plus de cent photos, le champion du monde 1998 raconte pour la première fois, à travers son quotidien et ses aventures, comment cette passion est devenue une philosophie de vie. Athlète complet, Bixente distille au fil des pages ses secrets pour rester en forme et dribbler la routine, l’usure, la fatigue et les blessures. Le sport lui a tellement appris, le moment est venu pour lui de transmettre à son tour. Avec la volonté de donner envie. L’envie de bouger, d’aérer son esprit et de vivre de sports.

Auteur

Bixente Lizarazu (auteur)

Champion du monde 1998 et champion d’Europe 2000 de football, Bixente Lizarazu, né en 1969 à Saint-Jean-de-Luz, est aujourd’hui consultant sportif sur TF1.

Auteur(s) : Bixente Lizarazu