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Le Petit Livre de - Recettes classiques allégées - Catherine Poggi - edi8

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Le Petit Livre de - Recettes classiques allégées

de Catherine Poggi (auteur)
Maison d'édition : edi8
décembre 2012
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Résumé

Les recettes de grands-mères : oui ! Les calories : non !


On en a rêvé, Catherine Poggi l'a fait : retrouver le goût des recettes classiques, les calories en moins.

En maîtrisant les apports en graisses saturées et en sucre rapide de vos recettes, vous pourrez profiter des recettes classiques tout en conservant la ligne et en respectant votre santé. Moins de calories ? Certes, mais l'équilibre compte aussi. Profitez des conseils pour composer des menus diététiquement harmonieux entre vos besoins et votre assiette. Gratin dauphinois, blanquette de veau, escalope de veau façon cordon bleu, roulé de jambon, quiche lorraine, mousse au chocolat...

Le leitmotiv de ce livre ? Se faire plaisir, sans se nuire !

Auteur

  • Catherine Poggi (auteur)

    Catherine Poggi, diététicienne-nutritionniste. Elle a déjà publié plusieurs livres sur la minceur aux Éditions First.

Auteur(s) : Catherine Poggi

Avis

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Caractéristiques

Editeur : edi8

Auteur(s) : Catherine Poggi

Publication : 20 décembre 2012

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 1,05 Mo (ePub), 2,17 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3855

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782754046350

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782754037501

EAN13 (papier) : 9782754035408

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