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Résumé

Une initiation ludique et poétique à la pleine conscience et ses bienfaits, à travers la méditation des galets.
Le calme au creux de la main... Quatre galets pour apaiser et cultiver la confiance en soi.
Thich Nhat Hanh propose une initiation intuitive et ludique à la méditation. Quatre petits cailloux représentent quatre qualités humaines : la spontanéité, la stabilité, le calme et la liberté.
En les imaginant, en les dessinant, en les tenant dans la main, l'enfant apprend à écouter ses sensations et ses émotions, à se rapprocher de la nature, à nourrir sa gratitude et à renforcer sa présence au monde.

Auteur

  • Nhat Thich Hanh (auteur)

    Thich Nhat Hanh, maître zen vietnamien, a été l'un des principaux dissidents face au régime imposé par les Américains au Vietnam du Sud, dont il a dû s'exiler en 1966. Thomas Merton, déjà, parlait de lui comme un représentant éminent d'une spiritualité orientale vivante et subversive. Depuis, à partir de la France, il a rayonné dans de nombreux pays pour transmettre l'idée d'un « bouddhisme engagé », et a initié de multiples actions humanitaires et rencontres pour la paix. Nous avons publié plusieurs titres dans la même collection dont, Transformation et guérison, Enseignements sur l'amour ou La Respiration essentielle.
  • Charlotte Des Ligneris (Illustré par)

    Née en 1984, et diplômée de la section illustration de l'École supérieure des Arts Décoratifs de Strasbourg en 2008, Charlotte des Ligneris est autrice, vit et travaille à Marseille. Elle illustre des albums pour la jeunesse et collabore avec différent.e.s auteur.e.s. Ses thèmes favoris sont les paysages, la traversée et le voyage, de l'enfance à l'âge adulte. L'album C'est l'histoire... avec Corinne Dreyfuss, a fait partie de la sélection Carrément Beau Maxi du Prix Sorcière en 2022. Son dernier album Sous mes souvenirs, je dors avec Séverine Vidal, est un livre musical, composé avec le musicien Cascadeur, aux éditions Benjamins Média. Charlotte expose régulièrement son travail - dessins originaux, sérigraphies et tirages d'art - dans des médiathèques et lieux culturels, et anime régulièrement des ateliers et rencontres avec les enfants. Elle travaille actuellement sur son premier album jeunesse en tant qu'autrice et illustratrice.

Auteur(s) : Nhat Thich Hanh

Caractéristiques

Editeur : Univers Poche

Auteur(s) : Nhat Thich Hanh

Publication : 5 avril 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 9,47 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3734

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782823851908

EAN13 (papier) : 9782266273626

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