La sérénité au bout des doigts - Retrouvez le bien-être physique et mental grâce à l'EFT

Name: La sérénité au bout des doigts - Retrouvez le bien-être physique et mental grâce à l'EFT
Brand: edi8
SKU: 9782412063064
Price: 10.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-412-06306-4

de Agnès BEVIERRE (auteur), Jean-Michel Gurret (auteur)

Maison d'édition : edi8

août 2020

Livre numérique eBook [ePub]

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Résumé

Un ouvrage clair et très pratique, dans la nouvelle collection "Les ateliers du mieux-vivre", pour pratiquer facilement l'EFT (technique de libération émotionnelle)
EFT signifie en anglais Emotional Freedom Technique, autrement dit " technique de libération émotionnelle ". Il s'agit d'une thérapie au succès croissant qui associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. Ce ouvrage pratique vous emmènera à la découverte de cette technique à pratiquer tranquillement chez vous. Avec ses nombreux conseils et exercices, vous disposerez d'un moyen simple pour apprivoisez toutes vos souffrances émotionnelles et faire la paix avec vous-même.

Auteur

Jean-Michel Gurret (auteur)

Fondateur et Président de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique, la première école française de formation à l’EFT, Jean-Michel Gurret est inscrit au registre des psychothérapeutes, auteur de plusieurs livres, conférencier et formateur certifié en Emotional Freedom Techniques (EFT).Formé à la psychopathologie au sein de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitivo-comportementales), il est l’un des rares formateurs à pratiquer l’EFT au sein d’une institution psychiatrique en plus de sa pratique en cabinet. Il est le premier Français à être certifié par l’association américaine ACEP pour sa maîtrise de cette pratique (programme dirigé par T. Craig).

Auteur(s) : Agnès BEVIERRE, Jean-Michel Gurret