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Sortir du stress - Comment reprendre le contrôle de sa vie - Luc Bodin - Tredaniel

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Sortir du stress - Comment reprendre le contrôle de sa vie

de Luc Bodin (auteur)
Maison d'édition : Tredaniel
octobre 2018
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9,99 €

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Résumé

Comment reprendre le contrôle de sa vie
Le problème survient lorsqu'il persiste pendant des mois, voire des années. Pourtant, quelle que soit la situation qui le déclenche, le stress vient de nous ! Comment transformer le mauvais stress en élan de vie et reprendre le contrõle de cette dernière ? Ce livre décrit le cheminement psychologique qui permet de sortir de ce cycle infernal, par des moyens simples et efficaces, en commençant par modifier notre mode de vie. Mais nous pouvons également lutter contre le stress grâce à certaines plantes, à des techniques respiratoires, des automassages, la méthode AORA, la méditation, le Ho'oponopono nouveau et bien d'autres.

Auteur

  • Luc Bodin (auteur)

    Luc Bodin, ancien médecin, est diplômé en cancérologie clinique et spécialiste en médecine naturelle (homéopathie, phytothérapie, diététique, micronutrition, acupuncture...) ainsi qu’en symbolique des maladies, PNL, sophrologie et médecine énergétique. Un auteur à succès !

Auteur(s) : Luc Bodin

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Caractéristiques

Editeur : Tredaniel

Auteur(s) : Luc Bodin

Publication : 24 octobre 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 336 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782813219565

EAN13 (papier) : 9782813218407

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