Perdez votre ventre pour une meilleure santé

Name: Perdez votre ventre pour une meilleure santé
Brand: Hachette Pratique
SKU: 9782012315945
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-012-31594-5

de Docteur Boris Hansel (auteur)

Maison d'édition : Hachette Pratique

mars 2013

Livre numérique eBook [ePub] (DRM)

160 pages Téléchargement après achat

7,99 €

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Résumé

Avoir un peu trop de rondeurs peut en gêner certain, cela reste cependant une affaire de goût. En revanche, quand les kilos s’accumulent autour du ventre, il n’est plus question seulement d’esthétisme, il s’agit d’un vrai sujet de santé. En effet, l’association d’un tour de taille excessif et d’un dysfonctionnement métabolique, communément appelée le « syndrome de la bedaine », peut conduire à certains troubles cardiaques et au diabète. Le Dr Boris Hansel se propose de vous aider à découvrir ce qui vous a conduit à prendre du poids, en particulier au niveau du ventre. Il vous guide dans l’analyse de vos habitudes de vie (alimentaires, goûts, activités physiques et sportives) et délivre les clés d’un programme de remise en forme calé sur votre mode de vie. Ce programme personnalisé fonctionnera d’autant mieux que vous déciderez d’en être partie prenante !

Auteur

Docteur Boris Hansel (auteur)

Le Dr Boris Hansel est endocrinologue-nutritionniste à l’hôpital Bichât à Paris. Il a notamment développé à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière une unité spécifiquement dédiée au syndrome métabolique (« syndrome de la bedaine »). Régulièrement sollicité par la presse, aussi bien généraliste que médicale, il présente dans un langage accessible à tous, ce qu’il faut savoir sur le poids et la santé pour bien vivre. Il est notamment l’auteur de Mieux vivre avec le cholestérol chez Hachette Pratique.

Auteur(s) : Docteur Boris Hansel