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Résumé

Des quatre émotions fondamentales qui se manifestent chez l’être humain, la colère est celle qui est la moins bien acceptée. Pourtant, la colère est une émotion comme les autres et, qui plus est, utile.

Elle peut représenter une force, une énergie intérieure ; tout dépend de la manière dont elle est utilisée.
Comme un torrent de montagne, elle peut tout détruire sur son passage ou, lorsqu’elle est utilisée intelligemment, elle peut produire de l’électricité pour toute une vallée.

Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère. Plus vous arriverez à exprimer sainement votre colère, plus vous pourrez écouter celle des autres - sans violence -, plus vous serez capables de garder vivantes vos relations et vivre plus épanoui.

Auteur

  • Rosette Poletti (Préface de)

    Rosette Poletti est spécialiste des soins infirmiers, de l’enseignement de la santé et de l’accompagnement. Elle est l’autrice de nombreux livres à succès dont : La Résilience, Lâcher prise, Mon Cahier poche : J’atteins la sagesse, Être proche-aidant, c’est apprendre à danser sous la pluie, Petit Cahier d’exercices : Le Lâcher-prise, tous parus aux Éditions

    Jouvence.

Auteur(s) : Carolle Vidal-Graf, Serge Vidal-Graf

Caractéristiques

Editeur : Éditions Jouvence

Auteur(s) : Carolle Vidal-Graf, Serge Vidal-Graf

Publication : 9 mars 2021

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : WEB, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 1 octet (WEB), 1,81 Mo (ePub), 2,71 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9782889059591

EAN13 (papier) : 9782889536337

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