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Résumé

Déprogrammez-vous et devenez acteur de votre santé !

Nos boîtes à pharmacie regorgent de médicaments. Les Français sont parmi les plus gros consommateurs en Europe, notamment dans deux catégories : antibiotiques et anxiolytiques. Indispensables en cas d’urgence, nous avons tendance à en abuser.

Une routine dont il faut se sortir, sans culpabilité ni stress, et en procédant par étapes.
1) Vous déprogrammer du réflexe médicament.
2) Voyager dans le système digestif, clé de notre santé.
3) Savoir comment réagir en cas de crise et au cas par cas selon les maux.
4) Travailler le terrain. Explications en bienveillance, tests, exercices... suivez le guide !

Isabelle Doumenc, journaliste et naturopathe, a réalisé pendant 20 ans des reportages pour la télévision sur des problématiques de société et d’environnement. Au cours de ses enquêtes, elle a découvert le métier de naturopathe. En parallèle à son activité de naturopathe en région parisienne, elle met en pratique ses deux métiers à travers des conférences et l’écriture de livres dans le domaine de la santé.

Auteur

  • Isabelle Doumenc (auteur)

    Isabelle Doumenc s’est spécialisée en naturopathie et en micronutrition.
    Dans ce cadre, elle prend en charge des personnes qui ont besoin d’optimiser
    leur santé. Le jeûne intermittent fait partie de ses recommandations pour y
    parvenir. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages, dont Perturbateurs
    endocriniens, une bombe à retardement pour nos enfants aux éditions Larousse.

Auteur(s) : Isabelle Doumenc

Caractéristiques

Editeur : Éditions Jouvence

Auteur(s) : Isabelle Doumenc

Publication : 27 avril 2016

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : WEB, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 1 octet (WEB), 3,54 Mo (ePub), 7,02 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3827

EAN13 Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9782889053681

EAN13 (papier) : 9782889117048

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