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Ma Bible de la fibromyalgie - Marie Borrel - Éditions Leduc

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Ma Bible de la fibromyalgie

de Marie Borrel (auteur), Yann Rougier (préface)
Maison d'édition : Éditions Leduc
mars 2025
480 pages
En prévente : disponible à partir du 06/03/2025. 		14,99 €
Douleurs persistantes, fatigue chronique, troubles gastro-intestinaux... La fibromyalgie est une maladie complexe qui bouleverse la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Pourtant, il est possible d’apaiser ces symptômes et d’améliorer votre qualité de vie grâce à des solutions naturelles adaptées à vos besoins.

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Résumé

Douleurs persistantes, fatigue chronique, troubles gastro-intestinaux... La fibromyalgie est une maladie complexe qui bouleverse la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Pourtant, il est possible d’apaiser ces symptômes et d’améliorer votre qualité de vie grâce à des solutions naturelles adaptées à vos besoins.

Dans cet ouvrage complet et accessible, découvrez :

• les techniques naturelles comme la réflexologie, l’acupression, les massages et les huiles essentielles, pour soulager vos douleurs et réduire vos inconforts ;
• des conseils pratiques pour identifier les gestes vraiment efficaces et construire un programme personnalisé ;
• 20 recettes inédites, simples et savoureuses, pour fournir à votre corps tout ce dont il a besoin dans cette période délicate ;
• des outils pour mieux comprendre votre corps et devenir acteur de votre propre bien-être.

SOULAGEZ VOS DOULEURS ET RETROUVEZ UN ÉQUILIBRE GRÂCE AUX GESTES NATURELS !

Marie Borrel, journaliste santé, est l’auteure de nombreux ouvrages sur le bien-être et les médecines naturelles aux éditions Leduc, dont Ma bible anti-arthrose.

Auteur

  • Marie Borrel (auteur)

    Marie Borrel, journaliste santé, est l’auteure de nombreux ouvrages sur la santé, le bien-être et les médecines naturelles aux éditions Leduc, dont Ma bible de la diététique chinoise. Elle habite à Toulon (83).

  • Yann Rougier (Préface de)

    Le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste des hôpitaux de Paris, est passionné de Neurosciences appliquées, de Nutrition-santé et de Psycho-neuro-immunologie. Membre fondateur de l'IN2A (Institut de Neuronutrition et de Neurosciences Appliquées) et du Whealth Found dédié à l'accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives chroniques par les outils des neurosciences appliquées (AppliedDelta-Medicine), il intervient comme consultant et coordinateur au sein d'équipes scientifiques internationales. Il a publié aux éditions Albin Michel Voulez-vous maigrir avec moi ? (2007), Prévenir et vaincre le surpoids en famille (2008), Le Régime SLIM-data en 120 recettes (2009) et Se programmer pour guérir (2010).

Auteur(s) : Marie Borrel

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Marie Borrel

Publication : 6 mars 2025

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : WEB, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 1 octet (WEB), 4,99 Mo (ePub), 12,2 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9791028514440

EAN13 (papier) : 9791028533557

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