Ne plus se gâcher la vie, c'est malin

Name: Ne plus se gâcher la vie, c'est malin
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9791028506155
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 979-1-028-50615-5

de Aurore Aimelet (auteur)

Maison d'édition : Éditions Leduc

août 2015

Livre numérique eBook [PDF + Mobi/Kindle + WEB + ePub]

176 pages Téléchargement après achat

4,99 €

8 étapes pour apprendre à lâcher prise, à se valoriser, à positiver... pour (re)trouver la joie de vivre !Tout irait bien pour vous si seulement... vous arrêtiez de vous gâcher la vie. Dans ce livre Malin, découvrez les 8 étapes pour cesser définitivement d'auto-saboter votre existence et aller mieux,J'arrête de me plaindre. ...

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Résumé

8 étapes pour apprendre à lâcher prise, à se valoriser, à positiver... pour (re)trouver la joie de vivre !

Tout irait bien pour vous si seulement... vous arrêtiez de vous gâcher la vie. Dans ce livre Malin, découvrez les 8 étapes pour cesser définitivement d'auto-saboter votre existence et aller mieux, tout simplement :

J'arrête de me plaindre.
Je lâche prise.
Je me valorise.
Je prends soin de mon stress.
Je positive.
Je prends soin de mon corps.
Je vais à l'essentiel.
J'apaise mes relations.

DEVENEZ BIENVEILLANT ENVERS VOUS-MÊME, ACCEPTEZ LES CHOSES QUE VOUS NE POUVEZ PAS CHANGER ET APPRENEZ À MIEUX VIVRE, TOUT SIMPLEMENT !

Auteur

Aurore Aimelet (auteur)

Aurore Aimelet, journaliste indépendante, travaille notamment pour Psychologies Magazine. Elle est aussi l’auteure de nombreux guides de développement personnel dont La pensée positive, c’est malin, Ne plus se gâcher la vie, c’est malin et de Emotions, quand c'est plus fort que moi.

Auteur(s) : Aurore Aimelet