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Ne plus se gâcher la vie, c'est malin - Aurore Aimelet - Éditions Leduc

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Ne plus se gâcher la vie, c'est malin

de Aurore Aimelet (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
août 2015
176 pages Téléchargement après achat
4,99 €
8 étapes pour apprendre à lâcher prise, à se valoriser, à positiver... pour (re)trouver la joie de vivre !Tout irait bien pour vous si seulement... vous arrêtiez de vous gâcher la vie. Dans ce livre Malin, découvrez les 8 étapes pour cesser définitivement d'auto-saboter votre existence et aller mieux,J'arrête de me plaindre. ...

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Résumé

8 étapes pour apprendre à lâcher prise, à se valoriser, à positiver... pour (re)trouver la joie de vivre !

Tout irait bien pour vous si seulement... vous arrêtiez de vous gâcher la vie. Dans ce livre Malin, découvrez les 8 étapes pour cesser définitivement d'auto-saboter votre existence et aller mieux, tout simplement :

J'arrête de me plaindre.
Je lâche prise.
Je me valorise.
Je prends soin de mon stress.
Je positive.
Je prends soin de mon corps.
Je vais à l'essentiel.
J'apaise mes relations.

DEVENEZ BIENVEILLANT ENVERS VOUS-MÊME, ACCEPTEZ LES CHOSES QUE VOUS NE POUVEZ PAS CHANGER ET APPRENEZ À MIEUX VIVRE, TOUT SIMPLEMENT !

Auteur

  • Aurore Aimelet (auteur)

    Aurore Aimelet, journaliste indépendante, travaille notamment pour Psychologies Magazine. Elle est aussi l’auteure de nombreux guides de développement personnel dont La pensée positive, c’est malin, Ne plus se gâcher la vie, c’est malin et de Emotions, quand c'est plus fort que moi.

Auteur(s) : Aurore Aimelet

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Aurore Aimelet

Publication : 21 août 2015

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF + Mobi/Kindle + WEB + ePub]

Contenu(s) : PDF, Mobi/Kindle, WEB, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 2,3 Mo (PDF), 1,59 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB), 646 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [PDF + Mobi/Kindle + WEB + ePub] : 9791028506155

EAN13 (papier) : 9791028501075

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