Résumé
Votre programme anti-fatigue en 7 jours !
Vous vous sentez constamment épuisé(e), vous n'arrivez pas à récupérer mais vous voulez éviter de prendre des médicaments ? Découvrez comment retrouver votre énergie et prévenir la fatigue... tout naturellement !
Dans ce guide très pratique :
- Tout ce que vous devez savoir pour bien diagnostiquer votre épuisement : qu'est-ce que la fatigue ? Quelles formes peut-elle prendre ? Pourquoi êtes-vous épuisé(e) ? Quels sont les signes qui doivent vous alarmer ?
- Vos 5 alliés à préserver pour lutter contre la fatigue : sommeil, alimentation, forme physique... ;
- Votre programme anti-fatigue en 7 jours destiné à vous rebooster vraiment et pour longtemps !
LES MEILLEURES TECHNIQUES ET ASTUCES ANTI-FATIGUE NATURELLES, POUR DIRE STOP À L'ÉPUISEMENT... SANS MÉDICAMENTS !
Auteur
Caractéristiques
Editeur : Éditions Leduc
Publication : 9 janvier 2018
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle]
Contenu(s) : PDF, WEB, ePub, Mobi/Kindle
Protection(s) : Marquage social (PDF), DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)
Taille(s) : 2,84 Mo (PDF), 1 octet (WEB), 2,37 Mo (ePub), 1,88 Mo (Mobi/Kindle)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3827
EAN13 Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9791028509156
EAN13 (papier) : 9791028509422
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