Mes petites recettes magiques 100% healthy

Name: Mes petites recettes magiques 100% healthy
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9791028511128
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 979-1-028-51112-8

de Boris Fabre (auteur), Anne-Flore Martinez (auteur), Alexandre Nguyen (auteur), Jonathan Ughetti (auteur)

Maison d'édition : Éditions Leduc

avril 2018

Livre numérique eBook [Mobi/Kindle + PDF + WEB + ePub]

192 pages Téléchargement après achat

4,99 €

100 recettes délicieusement saines pour mieux manger et mieux vivre au quotidien !Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris (Opéra), ...

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Résumé

100 recettes délicieusement saines pour mieux manger et mieux vivre au quotidien !

Aujourd'hui, on peut enfin concilier alimentation saine et plaisir des papilles ! Ce livre regroupe les 100 meilleures recettes proposées au restaurant « Ensuite » à Paris (Opéra), une restauration « slow fast-food » : fast-food car on mange rapidement mais slow car les ingrédients sont à la fois hyper-qualitatifs (tout est 100 % frais, bio...) et bourrés de superaliments comme le kale, l'açaï, les bons gras, l'avocat, les graines de chia...

Au menu :
- Gaspacho de concombre et menthe, Velouté de chou-fleur au cumin, Soupe détox... les meilleures soupes healthy.
- Chou kale et kiwi, Oignon rouge à la sauce soja, Brocoli croquant au sésame, Salade de papaye verte, Agneau confit... les plats et salades super-vitaminés.
- Energy balls cacao amande, Pudding de graines de chia au lait de coco, Porridge aux flocons d'avoine... les desserts légers et super-simples.
- Orange power, Grenade bomb, Easy détox, Veggie lover... les meilleurs jus santé.

Pour faire à la maison des recettes super-simples et super-healthy

Auteur

Alexandre Nguyen (auteur)

Alexandre Nguyen est comédien. Très actif dans le domaine du doublage il a participé à de nombreux projets au cinéma (Gran Torino, Twilight, Le Labyrinthe...), dans des séries télévisées (Malcolm, Glee, Les Experts...) et dans des dessins animés (séries japonaises et longs métrages).