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Magical Timing au travail - Diane Ballonad Rolland - Rustica Ed.

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Magical Timing au travail

Concilier sérénité et organisation

de Diane Ballonad Rolland (auteur)
Maison d'édition : Rustica Ed.
juin 2018
144 pages Téléchargement après achat
5,99 €

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Résumé

Le travail occupe une part considérable de notre journée, et à plus grande échelle, de notre vie ! Malheureusement il est aussi bien souvent source de stress et de mal-être : travail dans l’urgence, prises de risques, sollicitations permanentes, surcharge de travail, fatigue physique et psychologique… Prenez conscience de votre relation avec le travail, identifiez les problèmes et organisez-vous en conséquence : gérez votre temps, définissez des priorités claires, autorisez-vous à éteindre votre messagerie, limitez les comportements multitâches, réduisez les heures supplémentaires…

Ce guide vous accompagne sur la voie de l’organisation et du bien-être professionnel. Conseils et astuces sont au rendez-vous pour vous aider à rester zen au quotidien. Faites le choix de la sérénité au travail !

Auteur

  • Diane Ballonad Rolland (auteur)

    Diane Ballonad Rolland est consultante et formatrice en organisation et gestion du temps. Spécialiste de l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, elle a fondé en 2010 le blog Zen & Organisée (www.zen-et-organisee.com).

Auteur(s) : Diane Ballonad Rolland

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Caractéristiques

Editeur : Rustica Ed.

Auteur(s) : Diane Ballonad Rolland

Publication : 12 juin 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 4 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830, 3802

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782815312523

EAN13 (papier) : 9782815311083

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