Le nombre de Français pratiquant le running dépasserait les huit millions de personnes. C’est une activité simple et très accessible, dont les bienfaits sur la santé et la condition physique sont évidents. Et pourtant cette activité très saine peut comporter des dangers. Le coureur, même lorsqu’il respecte les règles de bonnes pratiques, n’est jamais complètement à l’abri d’une entorse, d’un malaise, ou même d’une agression.
Ce manuel pose donc les bonnes bases pour sécuriser le coureur, et l’initie par ailleurs aux gestes de premiers secours qui lui permettront de gérer efficacement l’accident.
Editeur : Vagnon Ed.
Publication : 10 mai 2019
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 2,98 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3864, 3802
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9791027103720
EAN13 (papier) : 9791027103027
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