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Mon rituel Yoga - Tiphaine Cailly - Mango Ed.

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Mon rituel Yoga

Pour me sentir bien

de Tiphaine Cailly (auteur), Patricia Lucas (illustrateur)
Maison d'édition : Mango Ed.
décembre 2023
80 pages Téléchargement après achat
10,99 €

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Résumé

À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez le yoga en toute simplicité !

Retrouvez dans cet étui zen :
- 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
- 3 thématiques identifiées par un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (début de pratique, milieu de pratique et fin de pratique).

Découvrez une manière ludique de pratiquer le yoga !

Auteur

  • Tiphaine Cailly (auteur)

    Tiphaine Cailly est professeure de yoga depuis plusieurs années. Passionnée par cette pratique, elle partage aujourd’hui son savoir à travers son site internet Yogi Lab et des cours de yoga en vidéo.

Auteur(s) : Tiphaine Cailly

Avis

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Caractéristiques

Editeur : Mango Ed.

Auteur(s) : Tiphaine Cailly

Publication : 1 décembre 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 9,26 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782317035951

EAN13 (papier) : 9782317032554

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