Le Grand Livre de l'équilibre acido-basique

Name: Le Grand Livre de l'équilibre acido-basique
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9782848999722
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-848-99972-2

de Anne Dufour (auteur), Catherine Dupin (auteur)

Maison d'édition : Éditions Leduc

septembre 2011

Livre numérique eBook [PDF + Mobi/Kindle + WEB + ePub]

384 pages Téléchargement après achat

12,99 €

Ostéoporose, spasmophilie, digestion... 20 programmes sur mesure pour votre santé !Essayez de faire pousser une plante dans une terre acide alors qu’elle a besoin de l’inverse... La pauvre serait fragile et peu épanouie. C’est exactement le même problème si notre milieu interne n’est pas adapté à nos besoins. Or, ...

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Résumé

Ostéoporose, spasmophilie, digestion... 20 programmes sur mesure pour votre santé !
Essayez de faire pousser une plante dans une terre acide alors qu’elle a besoin de l’inverse... La pauvre serait fragile et peu épanouie. C’est exactement le même problème si notre milieu interne n’est pas adapté à nos besoins. Or, notre alimentation et nos habitudes de vie perturbent notre équilibre acido-basique. C’est une question de chimie ! Ce déséquilibre peut générer fatigue, mauvaise haleine, douleurs et inflammations, fragilité osseuse...
Réagissez et adoptez l’hygiène de vie acido-basique ! C’est facile, amusant, relaxant et vous constaterez dès les premiers jours un mieux-être et un tonus éclatants. Pour cela, suivez pas à pas l’un de nos 8 programmes sur mesure : détox, minceur, spasmophilie, anticholestérol... Vous constaterez rapidement un mieux-être éclatant !

Grâce à ce livre :
- Testez votre équilibre acido-basique : 55 questions pour faire le point.
- Intégrez les champions acido-basiques à votre assiette : herbes aromatiques, épinards, banane, citron, gingembre... ne mangez plus sans eux !
- Régalez-vous ! 140 recettes gourmandes au choix (green smoothie IGZ, poulet au curcuma, risotto au crabe et à l’estragon, poire de Noël...), ça ira ?
- Plongez dans le bain (aux huiles essentielles), stimulez vos points d’automassage acido-basiques, respirez à fond, aidez votre foie.

Auteur

Anne Dufour (auteur)

Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces. Présidente de l’Association Danièle Festy, elle est maître-praticien en aromathérapie. Elle a également suivi la formation certifiante « Agir pour sa santé », délivrée par l’université de Liège (Belgique). Elle signe la rubrique « Le mouvement qui soigne » du magazine Rebelle-Santé depuis plusieurs années, et est l’autrice de nombreux ouvrages aux éditions Leduc et Mosaïque-Santé.
Catherine Dupin (auteur)

Catherine Dupin a écrit ou co-écrit de nombreux livres pratiques, notamment dédiés à la santé.