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Résumé

Votre corps n'a jamais rien oublié. Ses raideurs, ses rétractions, ses douleurs révèlent notre histoire. Thérèse Bertherat raconte son expérience personnelle et professionnelle et propose la méthode de l'anti-gymnastique. Non pas un dressage forcé du corps considéré comme une bête à discipliner, mais des mouvements " préalables " pour retrouver un corps harmonieux, équilibré et autonome.







" Un merveilleux moyen pour découvrir son corps. "

Revue Santé



" Un livre très personnel, puisque Thérèse Bertherat explique tout ce qui l'a menée à développer cette discipline. "

Paris Zen

Auteur

Auteur(s) : Therese Bertherat

Caractéristiques

Editeur : Editions du Seuil

Auteur(s) : Therese Bertherat

Publication : 25 novembre 2016

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 1,4 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782021358056

EAN13 (papier) : 9782020044394

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