Le meilleur du développement personnel, c'est malin

Name: Le meilleur du développement personnel, c'est malin
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9791028506308
Price: 10.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 979-1-028-50630-8

de Marie-Laurence Cattoire (auteur), Jean-Michel Gurret (auteur), Jean-Michel Jakobowicz (auteur), Cécile Neuville (auteur)

Maison d'édition : Éditions Leduc

septembre 2015

Livre numérique eBook [Mobi/Kindle + PDF + WEB + ePub]

480 pages Téléchargement après achat

10,99 €

La méditation, l'autohypnose, le lâcher prise, l'EFT (techniques de libération émotionnelle).Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, ...

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Résumé

La méditation, l'autohypnose, le lâcher prise, l'EFT (techniques de libération émotionnelle).

Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle).

Découvrez vite dans ce livre :

- Les bases pour méditer jour après jour
> Inclus, à télécharger : deux vidéos et une méditation guidée.

- L'autohypnose en toute simplicité
> Inclus, à télécharger : une séance audio spécialement conçue pour gérer le « blues du dimanche soir ».

- Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise
> Inclus : 1 semaine de coaching, à raison d'une vidéo par jour.

- Les techniques de libération émotionnelle (EFT) expliquées de façon simple
> Inclus, à télécharger : 10 vidéos de démonstration.

CULTIVEZ LA SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN !

Auteur

Marie-Laurence Cattoire (auteur)

Marie-Laurence Cattoire est cheffe d’entreprise et pratique la méditation depuis vingt ans. Elle l’enseigne dans le cadre de l’École de méditation fondée par Fabrice Midal. Créatrice du blog Méditation & action, elle est l’auteure des best-sellers La méditation et La méditation de la bienveillance aux éditions Leduc.
Jean-Michel Gurret (auteur)

Fondateur et Président de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique, la première école française de formation à l’EFT, Jean-Michel Gurret est inscrit au registre des psychothérapeutes, auteur de plusieurs livres, conférencier et formateur certifié en Emotional Freedom Techniques (EFT).Formé à la psychopathologie au sein de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitivo-comportementales), il est l’un des rares formateurs à pratiquer l’EFT au sein d’une institution psychiatrique en plus de sa pratique en cabinet. Il est le premier Français à être certifié par l’association américaine ACEP pour sa maîtrise de cette pratique (programme dirigé par T. Craig).
Jean-Michel Jakobowicz (auteur)

Jean-Michel Jakobowicz était hypnothérapeute. Il est l'auteur de nombreux livres à succès, dont L'autohypnose Malin, Vive l'autohypnose Malin et La Bible de l'hypnose et de l'autohypnose, aux éditions Leduc.
Cécile Neuville (auteur)

Cécile Neuville est psychologue spécialisée en psychologie positive. Elle accompagne les salariés, entrepreneurs et dirigeants dans leur démarche de mieux-être. Autrice de 15 livres, conférencière, elle est aussi co-dirigeante de 3 entreprises : un centre de formation, une maison d’édition et un club d’entrepreneuses.