La Clé de soi

Name: La Clé de soi
Brand: Éditions Jouvence
SKU: 9782889702657
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-889-70265-7

de Damien Catani (auteur)

Maison d'édition : Éditions Jouvence

août 2024

Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] (DRM)

384 pages Téléchargement après achat

12,99 €

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Résumé

« Alors que mes professeurs me promettaient un destin lumineux, une crise d’adolescence aigüe m’a violemment désarçonné. Enfant sage et élève modèle, j’ai exploré mon “côté obscur” : aventures psychédéliques tournant au cauchemar, amis qui ont fini en institution psychiatrique... Plus rien ne me faisait ni chaud ni froid. C’est là que j’ai eu un réflexe de survie radical : j’ai défini une série d’objectifs que je me proposais d’atteindre dans trois domaines : intellectuel, artistique et physique. Je ne réfléchissais pas, j’exécutais le plan et cela me réconfortait. »

Damien Catani propose une méthode unique de réalisation de soi qui vous guidera de l'inspiration jusqu'à l'intégration des objectifs comme mode de vie.
Structuré étape par étape, ce livre présente un plan d’action en quatre temps.

Auteur

Damien Catani (auteur)

Diplômé de Sciences Po et d’un master en psychologie positive appliquée, Damien Catani a travaillé dans la haute finance internationale avant de se consacrer à sa quête d’une vie riche de sens. Il utilise une approche par les objectifs pour relever de multiples défis : aventure entrepreneuriale, travaux académiques, championnats du monde de triathlon, traversée du détroit de Gibraltar à la nage... Dans ce livre, il partage cette méthode et invite chacun à composer sa propre symphonie de vie.

Auteur(s) : Damien Catani