Le Burn-out parental

Name: Le Burn-out parental
Brand: Odile Jacob
SKU: 9782738154705
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-738-15470-5

L’éviter et s’en sortir

de Moïra Mikolajczak (auteur), Isabelle Roskam (auteur)

Maison d'édition : Odile Jacob

novembre 2020

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Résumé

Vous voulez être un bon parent, bienveillant, attentif et disponible. En un mot, parfait ! En réalité, vous vous sentez souvent à bout, vous culpabilisez de ne pas avoir assez écouté vos enfants, de vous être emporté pour trois fois rien… Ce livre s’adresse à tous les parents épuisés qui cherchent à comprendre ce qu’est le burn-out parental, à quel point ils en sont proches ou éloignés, comment ils en sont arrivés là. Et, surtout, comment s’en sortir et éviter que cela se produise à nouveau. Des éclairages et des témoignages issus de nombreuses études de terrain vont vous aider à mieux comprendre la manière dont le burn-out parental se développe et quelles sont ses conséquences. Des tests pratiques vous permettront de faire le point sur votre situation personnelle, et des conseils concrets vous aideront à reprendre le dessus. Un livre pour retrouver des forces et savourer à nouveau la joie d’être parent. Moïra Mikolajczak et Isabelle Roskam sont toutes les deux docteures en psychologie, professeures à l’Université de Louvain et directrices de recherche. Figures de proue au niveau international dans le domaine du burn-out parental, elles codirigent le Parental Burnout Research Lab, les Consultations psychologiques spécialisées en parentalité et le Training Institute for Parental Burnout.

Auteur

Moïra Mikolajczak (auteur)

Moïra Mikolajczak est Docteure en psychologie, Professeure à l’UCLouvain et Directrice derecherches. Elle codirige avec Isabelle Roskam le Parental Burnout Research Lab et le Parental Burnout Training Institute qui organise des formations pour les professionnels. Elles sont également membres du comité scientifique de Moodwork, une entreprise française de prévention du burn-out professionnel.
Isabelle Roskam (auteur)

Isabelle Roskam est Docteure en psychologie, Professeure à l’UCLouvain et Directrice derecherches. Elle codirige avec Moïra Mikolajczak le Parental Burnout Research Lab et le Parental Burnout Training Institute qui organise des formations pour les professionnels. Elles sont également membres du comité scientifique de Moodwork, une entreprise française de prévention du burn-out professionnel.