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Soigner sa cyclothymie - Élie Hantouche, Vincent Trybou - Odile Jacob

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Soigner sa cyclothymie

Sept clés pour retrouver le contrôle de soi

de Élie Hantouche (auteur), Vincent Trybou (auteur)
Maison d'édition : Odile Jacob
mars 2009
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Résumé

Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d’énergie, brillant, plein d’enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ?Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C’est la cyclothymie. Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète. Pour reprendre le contrôle de son humeur, de ses émotions ; pour mieux vivre sa vie.Élie Hantouche est médecin psychiatre, fondateur du Centre des troubles anxieux et de l’humeur (CTAH), secrétaire du Forum européen bipolaire. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages, notamment Troubles bipolaires, obsessions et compulsions. Les reconnaître et les soigner. Vincent Trybou est psychologue clinicien, expert du trouble bipolaire et des TOC, et animateur de groupes de psychoéducation pour les patients cyclothymiques.

Auteur

  • Élie Hantouche (auteur)

    psychiatre, expert des TOC et troubles bipolaires. Ancien attaché de Sainte Anne et la Pitié, il dirige aujourd'hui le Centre des troubles anxieux et de l'humeur. A animé plus de 800 conférences et organisé une trentaine de congrès internationaux

  • Vincent Trybou (auteur)

    Psychologue clinicien, psychothérapeute cognitivo-comportementaliste au Centre des Troubles Anxieux et de l’Humeur (CTAH), à Paris.

Auteur(s) : Élie Hantouche, Vincent Trybou

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Caractéristiques

Editeur : Odile Jacob

Auteur(s) : Élie Hantouche, Vincent Trybou

Publication : 26 mars 2009

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,39 Mo (PDF), 17,4 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3134

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782738194169

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782738194176

EAN13 (papier) : 9782738121714

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