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Résumé

Vous avez été victime d’un accident de la route, d’une agression, d’une catastrophe naturelle ou d’un viol. Depuis ce jour-là, rien n’est comme avant. « N’y pense plus ! », « c’est fini », conseille votre entourage. Facile à dire… Mais l’oubli est impossible, l’angoisse vous tenaille, et personne ne peut comprendre votre blessure morale. Pourquoi ce sentiment d’être « sali(e) » après un viol ? Pourquoi cette impression d’être coupable quand on a échappé à un attentat ? Comment reprendre le volant après un accident de voiture ? Que faire pour que la vie recommence ? Comment empêcher ces souvenirs terribles d’être obsédants ? Comment arrêter ce« film » qui tourne dans la tête ? Comment cesser d’avoir peur de tout ce qui rappelle ce choc ? Aurore Sabouraud-Séguin nous livre témoignages, explications, conseils et exercices pratiques pour apprendre à revivre normalement. Aurore Sabouraud-Séguin est psychiatre, formée en thérapie cognitive et comportementale. Elle s’occupe d’un centre de soins pour les victimes de psychotraumatismes.

Auteur

  • Psychiatre, directrice du Centre de psychotrauma de l'Institut de victimologie (Paris).

Auteur(s) : Aurore Sabouraud-Séguin

Caractéristiques

Editeur : Odile Jacob

Auteur(s) : Aurore Sabouraud-Séguin

Publication : 1 mars 2006

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 3,69 Mo (PDF), 2,59 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3134

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782738181114

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782738181121

EAN13 (papier) : 9782738117144

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