Résumé
Comment se tenir debout, s’asseoir, se coucher ? Quels sports pratiquer ? Quelles positions adopter dans les tâches quotidiennes, au bureau ou à la maison ? Bref : comment prévenir le mal ou, après des années de douleurs parfois, se sentir enfin mieux ?Claude Hamonet a créé, il y a trente ans, la première « école du dos » en France. Il livre aujourd’hui son expérience et ses conseils. Il propose des exercices à effectuer tous les jours, des recommandations simples qui deviendront des automatismes. Le petit guide essentiel pour le mieux-être de votre dos. Le professeur Claude Hamonet dirige le service de médecine physique et de réadaptation de l’hôpital Henri-Mondor à Créteil en région parisienne.
Auteur
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Le professeur Claude Hamonet est spécialiste européen de médecine physique et réadaptation, docteur en anthropologie sociale. Il a été expert international (handicap) à l’Organisation mondiale de la Santé (OMS, Genève), expert nommé par le gouvernement auprès des communautés européennes en recherche médicale (GBM, DG XII, Bruxelles), ainsi qu’expert agréé (médecine physique et réadaptation) par la Cour de cassation. Il a dirigé, au titre de la maladie d’Ehlers-Danlos, le Centre de référence associé « maladies héréditaires cutanéo-articulaires du tissu conjonctif » à l’hôpital Henri-Mondor à Créteil, rattaché au Centre national de référence de l’hôpital Raymond Poincaré à Garches. Il est membre de l’Académie internationale d’Éthique médicale. Il a notamment publié Les personnes en situation de handicap (coll. « Que sais-je ? », PUF, 2016).
Auteur(s) : Claude Hamonet
Caractéristiques
Auteur(s) : Claude Hamonet
Publication : 15 février 2007
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)
Taille(s) : 2,78 Mo (PDF), 4,26 Mo (ePub)
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782738179456
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782738179463
EAN13 (papier) : 9782738117557
