Le Petit Guide de la sophrologie : Respiration, Exercices, Conseils

Name: Le Petit Guide de la sophrologie : Respiration, Exercices, Conseils
Brand: mercileslivres
SKU: 9782383555940
Price: 5.99 EUR
Availability: PreOrder
ISBN: 978-2-383-55594-0

de Charlotte Montois (auteur)

Maison d'édition : mercileslivres

septembre 2024

Livre numérique eBook [ePub]

128 pages

En prévente : disponible à partir du 25/09/2024.

5,99 €

Un petit guide pour s’initier aux bases de la sophrologie et apprendre ses techniques pour gérer son stress et son anxiété grâce à des exercices de visualisation et de respiration.

Comment récupérer et lire mon ebook ?

Paiement sécurisé

Résumé

Un petit guide pour s’initier aux bases de la sophrologie et apprendre ses techniques pour gérer son stress et son anxiété grâce à des exercices de visualisation et de respiration.

Auteur

Charlotte Montois (auteur)

Charlotte Montois est exerce son métier de sophrologue dans son cabinet en Haut-de-France. Elle est présente sur Instagram sous le pseudo @charlotte.sophrologie.

Auteur(s) : Charlotte Montois