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Cairn, l'art de l'équilibre - Travis Ruskus - Flammarion

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Cairn, l'art de l'équilibre

de Travis Ruskus (auteur)
Maison d'édition : Flammarion
juin 2020
216 pages Téléchargement après achat
11,99 €
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Résumé

DÉCOUVREZ UN NOUVEAU MODE DE MÉDITATION GRÂCE AU ROCK BALANCING, L’ÉQUILIBRE DES PIERRES.Cet ouvrage d’art méditatif très didactique, qui invite à engager tous nos sens, présente des techniques pour :• apprendre à respirer en pleine conscience ;• se concentrer pour lâcher prise ;• dépasser ses limites pour exprimer sa créativité ;• se recentrer afin de se reconnecter à la nature;• expérimenter l’impermanence en remettant les pierres à leur place.D’origine celte, cairn signifie « d’où je viens ». Cette pratique ancestrale consiste à empiler les pierres, de formes et de tailles différentes, sans artifice, pour créer des structures plus ou moins complexes semblant parfois défier la gravité !

Auteur

Auteur(s) : Travis Ruskus

Avis

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Caractéristiques

Editeur : Flammarion

Auteur(s) : Travis Ruskus

Publication : 17 juin 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : DRM Adobe (PDF), DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 28,7 Mo (PDF), 18,1 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3710

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782081512481

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782081512450

EAN13 (papier) : 9782081505377

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