Résumé
La nouvelle méthode de psychologie positive appliquée
Une vie heureuse, ça vous tente ? On y trouverait le bonheur à chaque coin de rue, les difficultés seraient des obstacles à franchir pour mieux rebondir, les choses importantes pour vous redeviendraient simples et épanouissantes...
Dans ce livre, l’auteur propose un vrai coaching bonheur facile et efficace. À travers sa théorie des 9 piliers du bien-être, vous allez apprendre à faire le point sur vos désirs et vos envies et à redonner de la force à votre petite voix intérieure : vie amoureuse, familiale, sociale ou professionnelle... vous allez trouver l’équilibre dans tous les domaines !
Au programme :
- Qu’est-ce que la psychologie positive : une psychologie qui cherche à comprendre les forces et l’épanouissement humain au lieu de se focaliser sur les problèmes.
- Les clés pour l’appliquer au quotidien : les 9 étapes pour accéder au déclic positif et déclencher le bonheur.
- De nombreux témoignages et des exercices pratiques et ludiques tout au long du livre pour entrer concrètement dans la recherche du bonheur et le trouver.
LE BONHEUR EST À VOTRE PORTÉE : SAISISSEZ-LE !
Auteur
Caractéristiques
Editeur : Éditions Leduc
Publication : 22 mai 2013
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle]
Contenu(s) : PDF, WEB, ePub, Mobi/Kindle
Protection(s) : Marquage social (PDF), DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)
Taille(s) : 5,25 Mo (PDF), 1 octet (WEB), 1,45 Mo (ePub), 1,72 Mo (Mobi/Kindle)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831, 3825
EAN13 Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9782848999418
EAN13 (papier) : 9782848996196
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