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Zéro diète

Name: Zéro diète
Brand: Trécarré
SKU: 9782895686101
Price: 16.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-895-68610-1

ZERO DIETE [PDF]

de Karine Larose (auteur)

Maison d'édition : Trécarré

décembre 2014

Livre numérique eBook [PDF]

224 pages Téléchargement après achat

16,99 €

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Résumé

Complément des ouvrages 10-4 – Perdre sainement 10 livres en 4 semaines et du Nouveau Guide Vivre Plus, ce livre vous aidera à adopter de meilleures habitudes alimentaires, pour atteindre et maintenir un poids santé. Les 120 recettes de Zéro diète sont les coups de cœur des 70 nutritionnistes de Nautilus Plus. Elles ont été sélectionnées, élaborées et analysées dans le but de combler vos papilles gustatives en même temps que vos besoins nutritionnels. Avec Zéro diète, vous serez délicieusement rassasié tout en évitant un surplus de calories!

Auteur

Karine Larose (auteur)

Karine Larose est directrice des communications et porte-parole de Nautilus Plus. Kinésiologue et spécialiste de la motivation à l'entraînement, elle est titulaire de deux maîtrises, l'une en kinanthropologie, l'autre en relations industrielles, ainsi que d'un baccalauréat en psychologie. Communicatrice d'expérience, elle est régulièrement invitée dans les émissions télévisées pour donner son point de vue sur l'activité physique.

Auteur(s) : Karine Larose