Tirer le meilleur de soi exige de croire en ses forces, de passer à l'action, de persévérer, mais avant tout de réfléchir à ce que l'on est afin de connaître ses schémas de fonctionnement. Quelles croyances, quelles valeurs, quelles qualités, quels travers avez-vous adoptés et conservés jusqu'à aujourd'hui? Avez-vous fait le choix de les assumer ou vous ont-ils été imposés par les gens ou par les événements? Dans ce livre, l'auteur nous invite à une véritable exploration intérieure. Il traite de nos habitudes, de nos comportements, de nos choix, de nos motivations et de nos rapports avec les autres, afin que nous puissions dresser une cartographie de ce que nous sommes et de ce que nous pouvons faire pour développer une meilleure confiance en nous-même et en la vie. Si vous prenez dès aujourd'hui la décision de tirer le meilleur de ce que vous êtes, la lecture de ce livre vous mènera vers des changements aussi heureux que concrets.