Prendre soin de l'enfant intérieur

Name: Prendre soin de l'enfant intérieur
Brand: Univers Poche
SKU: 9791036601743
Price: 18.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 979-1-036-60174-3

de Nhat Thich Hanh (auteur), Christian Bobet (lecteur), Bénédicte GENOT (traduction)

Maison d'édition : Univers Poche

octobre 2018

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18,99 €

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Résumé

Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?
Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.

" Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel. "Psychologies

Auteur

Nhat Thich Hanh (auteur)

Thich Nhat Hanh, maître zen vietnamien, a été l'un des principaux dissidents face au régime imposé par les Américains au Vietnam du Sud, dont il a dû s'exiler en 1966. Thomas Merton, déjà, parlait de lui comme un représentant éminent d'une spiritualité orientale vivante et subversive. Depuis, à partir de la France, il a rayonné dans de nombreux pays pour transmettre l'idée d'un « bouddhisme engagé », et a initié de multiples actions humanitaires et rencontres pour la paix. Nous avons publié plusieurs titres dans la même collection dont, Transformation et guérison, Enseignements sur l'amour ou La Respiration essentielle.