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Résumé

Ne perdez plus votre temps !



Vous avez besoin d'aide pour gérer votre temps ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps entre travail et maison ? Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Relax ! Bien gérer son temps pour les Nuls vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et passer plus de temps avec votre famille, vos amis... et avec vous-même !

Au travail comme pendant vos loisirs, ne vous laissez pas déborder. Avec Bien gérer son temps pour les Nuls, vous verrez comment utiliser judicieusement chacune de vos précieuses minutes !

Version abrégée

Auteur

  • Patricia Lentini (auteur)

    Certifiée en Sophrologie, Patricia Lentini s’est spécialisée dans la gestion du stress, la communication et le développement personnel dans les milieux professionnels, sportifs et universitaires.
    Tout en exerçant en cabinet privé, elle encadre différentes formations auprès d’entreprises, d’administrations et d’universités en s’adaptant aux besoins spécifiques de chacun.
    Quelques exemples : « La gestion du stress dans les domaines professionnel et privé », « Accroître la confiance et l’efficacité par la gestion du stress », « Gestion de soi et management », « Exploiter tout son potentiel pour faire face à la pression du monde actuel »...
    En tant qu’enseignante en Sophrologie à l’Institut Européen de Psychologie Appliquée, elle forme de futurs praticiens.

Auteur(s) : Patricia Lentini, Dirk Zeller

Caractéristiques

Editeur : Univers Poche

Auteur(s) : Patricia Lentini, Dirk Zeller

Publication : 11 avril 2019

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre audio [MP3]

Contenu(s) : MP3

Protection(s) : Aucune (MP3)

Taille(s) : 0 octets (MP3)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3186

EAN13 Livre audio [MP3] : 9791036604119

EAN13 (papier) : 9791036604072

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