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Résumé

Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l'existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ?
Dès l'enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille et un conditionnements qui nous empêchent d'être heureux.
Se lancer dans l'aventure de la liberté intérieure, c'est défaire un à un tous ces barreaux, ceux que nous avons forgés nous-mêmes et ceux que la société de la performance, de la consommation et de la compétition nous impose.
Ce livre, écrit à trois voix par un psychiatre, un philosophe et un moine, nous invite à un itinéraire joyeux pour nous extraire de nos prisons et nous rapprocher des autres.

Auteur

  • Christophe André est médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne à Paris. Spécialiste du bonheur, il est l’auteur de nombreux ouvrages de psychologie à succès à destination du grand public.
  • Olivier Chauvel (Lu par)

    Olivier Chauvel a été formé à l'école régionale d'acteurs de Cannes et travaille son art au théâtre dans Cyrano de Bergerac avec Jacques Weber, comme au cinéma, notamment sous la direction de Claude Chabrol dans L'Ivresse du pouvoir .Il est également l'auteur de fictions radiophoniques et du scénario du film Les choses en face . Grâce à sa belle voix grave qu'il module à l'envi, Olivier Chauvel est aussi un grand lecteur de livres audio.
  • Bernard Gabay (Lu par)

    Bernard Gabay joue régulièrement au théâtre aussi bien dans des pièces classiques (Tchekhov, Tolstoï, Marivaux...) que dans des créations contemporaines (Pascal Tedes, Jean Canolle...). Il est également très actif dans le monde du doublage et prête notamment sa voix à Robert Downey Junior, Antonio Banderas ou encore Viggo Mortensen.

Auteur(s) : Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

Caractéristiques

Editeur : Univers Poche

Auteur(s) : Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

Publication : 12 janvier 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre audio [MP3]

Contenu(s) : MP3

Protection(s) : Aucune (MP3)

Taille(s) : 0 octets (MP3)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre audio [MP3] : 9791036623608

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