Mon cahier Happy sobriété

Name: Mon cahier Happy sobriété
Brand: edi8
SKU: 9782263183522
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-263-18352-2

de Noémie Delva (auteur), Isabelle Maroger (illustrateur), Audrey Bussi (illustrateur)

Maison d'édition : edi8

janvier 2023

Livre numérique eBook [ePub]

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Résumé

Pour apprendre à réduire sa consommation, prendre soin de la planète et se faire du bien !
Vivre simplement et sereinement sans épuiser les ressources de la planète, c'est possible ! Le principe ? Optimiser son empreinte carbone en se recentrant sur l'essentiel grâce à de petits éco-gestes quotidien et des rituels feel good. En mode sans pression ! Au programme, des astuces pour limiter la surconsommation à la maison, pour éviter le gaspillage énergétique et pour redonner une seconde vie aux déchets ! Green-débutante, overbookée ou loin de tout, on envoie des green vibes, et on fait sa transition écolo !

Au programme :
Des rituels minimalistes feel-good pour consommer moins et mieux : astuces anti-gaspi énergétique, tri, stockage et rangement optimisé... de la cuisine au dressing !
Un programme zéro déchet : la règle des 5R (Refuser, Réduire, Réutiliser, Recycler, Rendre à la terre), courses en vrac, recyclage, compostage...
Des idées pour trouver des alternatives green : achats de produits bruts, locaux et de saison, recyclage, upcycling...
Des routines cocooning pour avoir le meilleur dans les plaisirs simples : rituels bien-être, tips beauté, happy boosters...

Auteur

Isabelle Maroger (Illustré par)

Diplômée de l'école Meile Cohl, Isabelle Maroger travaille régulièrement pour la presse et l'édition jeunesse (Milan, Lito, Hatier…).
Ce qu'elle aime, c'est créer des images et des bandes dessinées qui font sourire.
Elle donne également des cours de Bandes dessinées à des enfants de 8 à 15 ans à Lyon, où elle vit
actuellement.
Audrey Bussi (Illustré par)

Audrey aime aussi bien dessiner les jolies parisiennes très mode que les personnages fantastiques sortis de contes. Raconter des histoires en images, c'est sa passion depuis toujours. Illustratrice et auteur de bd pour la presse, l'édition, la publicité, l'animation et la papeterie, elle n'a pas lâché son crayon depuis 2011.
Quand elle n'est pas submergée par ses 15 000 projets persos en cours, elle profite de la nature, se gave de trucs sucrés et se perd dans des univers un peu surréalistes.