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Pratique de la méditation à chaque instant - Petit guide pour nos vies trop occupées - Thich Nhat Hanh - Courrier du livre

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Pratique de la méditation à chaque instant - Petit guide pour nos vies trop occupées

de Thich Nhat Hanh (auteur)
Maison d'édition : Courrier du livre
novembre 2014
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10,99 €

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Résumé

Petit guide pour nos vies trop occupées
Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique. Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous. Nous ne pourrons plus dire : je suis trop occupé, je n'ai pas le temps de méditer. En nous déplaçant d'un lieu à l'autre, du parking au bureau, nous pouvons toujours en profiter pour marcher en pleine conscience et apprécier chacun de nos pas. Chaque pas fait en pleine conscience nous aide à relâcher les tensions dans nos sensations et apporte guérison, joie et transformation.

Auteur

  • Thich Nhat Hanh (auteur)

    Moine bouddhiste vietnamien, Thich Nhat Hanh a œuvré toute sa vie pour la paix et la réconciliation, un travail qui lui a valu d'être proposé pour le prix Nobel de la paix par Martin Luther King. Il a publié de très nombreux ouvrages, dont notamment Prendre soin de l'enfant intérieur (Belfond, 2014), la série Vivre en pleine conscience (Belfond, 2016-2017), ou encore La Terre est ma demeure (Belfond, 2017). Il vivait dans le sud-ouest de la France, au village des Pruniers, le centre bouddhique qu'il a fondé. Il est mort le 22 janvier 2022, à l'âge de 96 ans.

Auteur(s) : Thich Nhat Hanh

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Caractéristiques

Editeur : Courrier du livre

Auteur(s) : Thich Nhat Hanh

Publication : 1 novembre 2014

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 2,41 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782702919378

EAN13 (papier) : 9782702909164

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