Au-delà de la méditation

Name: Au-delà de la méditation
Brand: Éditions Ariane
SKU: 9782896266371
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-896-26637-1

Laisser être

de Martin Ratte (auteur)

Maison d'édition : Éditions Ariane

mars 2024

Livre numérique eBook [ePub]

186 pages Téléchargement après achat

9,99 €

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Résumé

Laisser être signifie qu’entre nous et la réalité aucun voile de mots ou de jugements ne vient s’interposer. Autrement dit, nous accédons à cette réalité directement. Mais un tel contact direct implique que nous soyons rendus extraordinairement sensibles et réceptifs. Tel est le but de ce livre.La méditation est souvent présentée comme une voie vers la maîtrise ou le contrôle de notre esprit, promettant de réduire, voire d’éliminer, stress et souffrance. Si elle offre plusieurs bienfaits, elle peut aussi mener à une forme de déconnexion entre le soi et la vie, car peut-on réellement vivre intensément si l’on tente constamment de réguler chacune de nos expériences ?Ce livre propose une perspective radicalement différente : embrasser nos douleurs, nos tristesses et nos joies. Au lieu de chercher à contrôler, pourquoi ne pas tout simplement se laisser être ?Oubliez les méthodes et plongez pleinement dans l’instant présent.

Auteur

Martin Ratte (auteur)

Martin Ratte a suivi des études de philosophie, avec une spécialisation en philosophie des sciences cognitives, et il est détenteur d'un doctorat (2013). Après ses études, il s’est intéressé à la philosophie orientale, en particulier à celle professée par Krishnamurti. Il a été surpris de constater à quel point les « analyses » de Krishnamurti sur l’esprit trouvaient écho au sein des sciences cognitives, tout en prenant conscience que le cœur du message du sage indien allait bien au-delà de celles-ci.

Auteur(s) : Martin Ratte