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Résumé

L'hypertension est de plus en plus répandue dans notre société. Même si de nombreux médicaments permettent de faire baisser la pression artérielle, un changement de mode de vie peut considérablement contribuer à la réguler, grâce à des exercices physiques, une alimentation saine et une meilleure gestion du stress. Grâce à la méthode Maria Holl, vous découvrirez les causes et les symptômes de l'hypertension ainsi que de nombreux conseils pratiques pour améliorer votre santé au quotidien. En suivant les exercices, à votre rythme et grâce à un programme personnalisé, vous retrouverez rapidement une vie plus saine et un soulagement évident pour un mieux-être véritable.

Auteur

Auteur(s) : Maria Holl

Caractéristiques

Editeur : Tredaniel

Auteur(s) : Maria Holl

Publication : 2 décembre 2016

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,74 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3827

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782813214171

EAN13 (papier) : 9782843193842

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