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Résumé

Vous manquez d'exercice mais vous n'avez guère le temps de faire de la gymnastique... Savez-vous que chaque geste de votre vie quotidienne peut devenir cet exercice ? La gymnastique de détente, c'est une certaine manière de mieux respirer, de se tenir, de marcher, une série d'attitudes qui défatiguent, de mouvements qui combattent les crampes, les maux de tête et autres ennuis. Pour vaincre la fatigue nerveuse et musculaire, pratiquez cette méthode au volant de votre voiture, devant la machine à écrire, en passant l'apirateur ou en regardant la TV !

Auteur

Auteur(s) : Floriane Prévot

Caractéristiques

Editeur : (Marabout) réédition numérique FeniXX

Auteur(s) : Floriane Prévot

Publication : 1 janvier 1974

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : PDF

Protection(s) : Marquage social (PDF)

Taille(s) : 19,7 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3802, 3957

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782706262456

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