Résumé
Vous manquez d'exercice mais vous n'avez guère le temps de faire de la gymnastique... Savez-vous que chaque geste de votre vie quotidienne peut devenir cet exercice ? La gymnastique de détente, c'est une certaine manière de mieux respirer, de se tenir, de marcher, une série d'attitudes qui défatiguent, de mouvements qui combattent les crampes, les maux de tête et autres ennuis. Pour vaincre la fatigue nerveuse et musculaire, pratiquez cette méthode au volant de votre voiture, devant la machine à écrire, en passant l'apirateur ou en regardant la TV !
Auteur
Caractéristiques
Editeur : (Marabout) réédition numérique FeniXX
Publication : 1 janvier 1974
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF]
Contenu(s) : PDF
Protection(s) : Marquage social (PDF)
Taille(s) : 19,7 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3802, 3957
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782706262456
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