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Résumé

Une mine d'infos santé pour se sentir en pleine forme. Chère Paresseuse, il est grand temps de passer de la nouille-trop-cuite-attitude à la tonic attitude ! Repérez tout d'abord les ennemis jurés que vous croisez tous les jours : le sucre, le sel, le gras, jusque là, rien de bien difficile. Ensuite, constituez-vous une trousse de survie d'alliés vitalité. Apprenez à bouger, apprenez à dormir, apprenez à rire... Et vous verrez que la vie sera plus jolie !

Auteur

  • Anne-Charlotte Fraisse est naturopathe. Spécialisée dans l'alimentation-santé, elle crée des recettes et des méthodes respectueuses des besoins et des limites du corps et de l'esprit, tout en privilégiant le plaisir.

Auteur(s) : Anne-charlotte Fraisse

Caractéristiques

Editeur : Marabout

Auteur(s) : Anne-charlotte Fraisse

Publication : 2 avril 2012

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 948 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3832

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782501079891

EAN13 (papier) : 9782501066457

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