C'est décidé, je batch cook light !

Name: C'est décidé, je batch cook light !
Brand: Larousse
SKU: 9782035997081
Price: 10.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-035-99708-1

de Sandra Thomann (auteur), Valéry GUEDES (auteur)

Maison d'édition : Larousse

janvier 2021

Livre numérique eBook [ePub]

144 pages Téléchargement après achat

10,99 €

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Résumé

Vous voulez savourer des petits plats gourmands au quotidien mais sans accumuler les calories ni passer vos soirées à cuisiner ?

Que vous souhaitiez prendre soin de votre ligne ou simplement manger sain et varié, le batch cooking version light vous permettra de planifier et préparer des repas équilibrés pour chaque soir de votre semaine, le tout en très peu de temps !

Sandra vous propose 8 semaines de menus au fil des saisons, et vous livre tous ses précieux conseils pour une organisation et une alimentation au top ! Choisissez votre menu, faites vos courses et réservez-vous 2 ou 3 heures le week-end pour préparer tous les plats de la semaine en suivant les recettes pas à pas : il ne vous restera plus qu’à les assembler et les réchauffer les soirs venus.

Auteur

Sandra Thomann (auteur)

Sandra Thomann est la créatrice du blog Cuisine addict, sur lequel elle partage ses recettes du quotidien, toujours simples et gourmandes, à sa communauté. Elle est l'autrice de nombreux livres à succès aux éditions Larousse.
Valéry GUEDES (auteur)

Photographe, Valéry Guédès a participé à de nombreux ouvrages des collections Collection, So Chic et PPH.