Le grand guide du yoga

Name: Le grand guide du yoga
Brand: Marabout
SKU: 9782501169981
Price: 13.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-501-16998-1

de Kiran Vyas (auteur)

Maison d'édition : Marabout

février 2022

Livre numérique eBook [ePub]

224 pages Téléchargement après achat

13,99 €

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Résumé

Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga. Avec cet ouvrage, Kiran Vyas fondateur des centres de yoga et ayurvéda Tapovan vous guide pas à pas sur le chemin. Plus de cinquante postures de hatha yoga ; des exercices de respiration et de méditation ; massage par le yoga, yoga nidra et yoga des yeux.

Auteur

Kiran Vyas (auteur)

Kiran Vyas est l'un des pionniers de l'ayurvéda en France. C'est le directeur et le fondateur de Tapovan. Il s'agit de centres de soins et cures ayurvédiques et d'une université ouverte où, dans un esprit de " libre progrès ", Kiran Vyas organise des cours, stages et formations d'Ayurvéda, de massage ayurvédique, de cuisine et diététique ayurvédique, de hatha-yoga, de nada yoga, de yoga des yeux, de maternité, d'écologie et environnement et autres spécialisations dans l'Ayurvéda. Il est également conférencier et auteur de nombreux ouvrages autour de l'ayurvéda et du massage ayurvédique.

Auteur(s) : Kiran Vyas