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1 mois pour arrêter la malbouffe - Docteur Bonne Bouffe - Hachette Pratique

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1 mois pour arrêter la malbouffe

de Docteur Bonne Bouffe (auteur)
Maison d'édition : Hachette Pratique
mai 2020
96 pages Téléchargement après achat
7,99 €

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Résumé

La malbouffe, c’est la plaie alimentaire de ces dernières années. Trop gras, trop sucrés, trop salés, bourrés d’additifs en tous genres : les aliments nocifs pour notre santé sont pourtant omniprésents dans notre quotidien. Comment s’en débarrasser sans être frustré  ? Toutes les clés pour démarrer une alimentation plus saine sont dans ce livre ! 

Retrouvez : • un bilan complet pour faire le point sur votre alimentation ; • 28 dé s organisés sur 1 mois pour vous libérer progressivement des différentes sources de malbouffe ; • des astuces et des recettes pour les remplacer dé nitivement par des alternatives plus saines !

Auteur

Auteur(s) : Docteur Bonne Bouffe

Avis

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Caractéristiques

Editeur : Hachette Pratique

Auteur(s) : Docteur Bonne Bouffe

Publication : 27 mai 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 8,6 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782019455804

EAN13 (papier) : 9782017085652

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