Révélez votre vraie beauté, celle qui émane d’un bien-être intérieur !
Le glow est l’éclat d’une bonne santé et d’une grande vitalité. Il résulte d’une synergie de pratiques holistiques, où la simplicitéet le retour au naturel sont les maîtres-mots. Se nourrir sainement, prendre soin de sa peau, s’accorder des moments de détente constituent trois piliers d’un mode de vie resplendissant.
3 SEMAINES DE PROGRAMME POUR RAYONNER
Des soins beauté adaptés à chaque type de peau
20 recettes maison de lotions, huiles, masques, baumes, etc.
40 recettes healthy pour préparer des repas équilibrés
Des routines yoga, méditation, respiration pour se relaxer au quotidien
Préface de Mathilde Lacombe
Editeur : Marabout
Publication : 6 novembre 2019
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 12,8 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782501151399
EAN13 (papier) : 9782501144292