Résumé
Si vous tenez ce livre, c’est que vous sentez bien que quelque chose est en train de bouger dans le monde, un nouvel élan vers une reconnexion à soi et à la planète pour retrouver harmonie et équilibre. Et s’il suffisait de se faire plaisir pour (se) faire du bien durablement ? Dans cet ouvrage, découvrez des clés 100 % green, healthy, veggie ET funky pour devenir le meilleur acteur de votre bien-être !
• Manger sain sans se priver, booster son énergie, déstresser, cultiver la gratitude et s’aimer : alimentation intuitive, naturopathie, superfoods, ayurvéda, yoga, méditation, soins bien-être et pour la maison…
• Plus de 50 recettes veggie et gourmandes : smoothie bowl, granola, funkytella, mini-pizzas de patate douce, crumble de quinoa, veggie boulettes, nice cream vegan, riz noir au lait de coco, golden milk…
• Des interventions d’experts ciblées : Alicia Sicardi (diététicienne-nutritionniste) ; Ely Killeuse (body positive) ; Claire Suco, de Meuf Paris (marque feel good 100 % coton bio) ; Agnès Gardelle et Hortense Bourgois, de BAYA (marque d’articles de yoga)…
Auteur
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Co-fondatrice de Funky Veggie
Funky Veggie est une start-up qui démocratise le manger sain grâce
à des produits gourmands et 100 % naturels.
Sa mission : faire en sorte que demain, tout le monde puisse trouver
au supermarché des produits qui ont du goût sans rien de bizarre
à l’intérieur.
Leurs snacks gourmands sont disponibles en grande distribution (Franprix, Monoprix, Starbucks, Nature & Découvertes...).
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Auteur(s) : Camille AZOULAI
Caractéristiques
Auteur(s) : Camille AZOULAI
Publication : 11 mars 2020
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 17,4 Mo (ePub)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782035971364
EAN13 (papier) : 9782035985668