À la lumière de son expérience personnelle, et en conformité avec la tradition classique de l'Église, Jean Héricourt trace un itinéraire spirituel à l'usage des Chrétiens soucieux d'une vie d'union à Dieu. Converti, il insère - dans son témoignage - des écrits de jeunesse exprimant les aspirations et les recherches de l'homme sans Dieu. Son ouvrage nous présente surtout, en contraste, le fruit de longues heures passées dans le grand silence intérieur. Par la voie de l'oraison, nous pouvons vivre une aventure intérieure aussi passionnante qu'une exploration dans le cosmos, faire des découvertes beaucoup plus précieuses, et en rapporter une grande paix. « Les joies de l'âme dans ses relations avec Celui qu'elle veut aimer, et dont elle se sait aimée, lui ont semblé plus douces, plus enivrantes que les plaisirs les plus légitimes du plus heureux des mariages. »